白板报

表面上的平静，难掩即将到来的风暴。

光靠激情无法完成上规模的作品，无论是一部长篇，还是一个精雕细琢的剧本。

有规律的工作，坚持，韧长，才是创作之道。靠激情，靠突击，都是不靠谱的。

昨夜在体育场走路8公里，一年多来，唯有锻炼这件事坚持了下来。

然而，锻炼本身并不产生价值，锻炼叠加有效的工作，才能。村上春树并不是因为每天跑步，才成为诺贝尔文学奖的陪跑者的，他靠的是写作。

最近两天，看了MMA上伟大的格斗大师B.J. Penn写的自传和技击书，一个搏击手要想获胜，靠的就是大量的练习。由于综合格斗集合了各种武术之大成，所以，你根本不知道眼前的对手，会用什么办法来对付你，那么最好的办法就是全都训练。

MMA一个回合一般来说是5分钟，训练时，需要找五个陪练，每人一分钟，轮流上场，跟你打一个单项。

一分钟拳击，一分钟摔跤，一分钟地面进攻，一分钟地面防守，一分钟笼边战斗。

最后，你累得筋疲力尽，根本不是这所有人的对手，但是实战要的就是这种感觉。

一个回合结束，到你的休息角休息一分钟，也完全模拟实战，此时需要让你的助手在笼子外大声地激励你，因为此时人最需要的就是外在的鼓励。

于是，你再次起身，进行下一个回合，5分钟的车轮大战。

除了实战训练之外，还需要基础体能和技术的训练，短跑，长跑，摸高，地面爬行，让同伴把你老汉推车。

成为综合格斗手，你需要有一方面的专长（比如拳击、泰拳、摔跤、巴西柔术），同时也要掌握其它的基础技巧。B.J.Penn说，在他的职业生涯中，见过很多挥着老拳的壮汉，因为不懂柔术，把自己的脖颈暴露给对方，被下了断头台、三角锁，因窒息而被降服。而这些技巧都是可学可练的。

这一切的原理，也适用于写作。

学习雅各的经验

为什么当发生饥荒的时候，雅各没有眼睁睁等着天上掉吗哪，而是让自己的儿子们到埃及去籴粮？

马丁路德的回答是既然神已经给你了机会，那就要抓住机会，不要去试探神

Why did Jacob tell his sons, “Go down there and buy some for us, so that we may live and not die”? Why didn’t he trust God’s promise to protect and take care of him? Why was Jacob afraid of dying when, up to now, he had experienced God’s help and guidance throughout his life? God had protected him, his entire family, and all his servants in the foreign country of Canaan. Why did he stop trusting God’s promise when it was still fresh in his mind? He had always taught his children about God’s promise. Where is your faith now, Jacob? Where is the promise? Here is how I reply to these questions: God orders us to believe and trust in his goodness, but at the same time, we should never test him. We must take advantage of opportunities that God gives us. If we don’t, we aren’t living according to his plan. But we must continue to maintain our faith and hope in God. That’s why Jacob didn’t say, “Stay here and wait. The Lord is powerful enough to make food fall right out of the sky. Maybe that’s the way he will choose to feed us.” No, that’s not what God’s promise means. There’s no doubt that God can take care of you in a miraculous way. But you must not pass up opportunities that could provide the help you need. If you don’t use what is readily available to you, then you are testing God. Jacob was careful not to test God. He didn’t sit idly at home, hoping to get food some other way.

路德还举过主耶稣受撒旦试探，让他从高处跳下来的例子。

路德说，既然爬上这个建筑是有台阶的，那就是神给你的方法，你要抓住，而不是试探主，让主使用神迹。

为了增加白板报的安全性，正在进行技术部署，预计24小时内生效。

望周知。

为什么父母的办公室往往是儿女的乐园

上海解封以后，我在离家不到五公里的地方租了一个工位，从此有了自己的办公室。想不到，这也成了儿子的乐园。他只要是一听说我带他去办公室酒满心欢喜，背起他的小米书包，撒欢式地跑到楼下，早早等在电瓶车前。今年夏天中午的温度有45度，他也毫不在乎，坐在电瓶车后座上，就像富家子弟上了玛莎拉蒂一样。

到了办公室，他就坐在我的位子上，看书、练书法、做作业、上网课，当然还有玩电脑。他最喜欢的程序是一个搭积木式的编程程序：编程猫。他用这个MIT Scratch的模仿品做了很多游戏喝动画，甚至加入了一个工作室，他的作品还一度被排在最显眼的展示位置。

饿了，父子二人就去隔壁的超市买盒饭，他最喜欢吃一款芝士意面。盒饭买回来，他自己放到办公室共用微波炉里转。这一切他操作娴熟，简直像一个资深上班族了。

有时候，我觉得他妨碍了我工作，最突出的是体现在下班的时候。

按照我的习惯，一件重要的事情若不做完，我是不肯中断的，因为下次沉浸到工作中又需要很长的时间，我希望利用这次的聚焦一气呵成。如果是我一个人办公，只需要给妻子发一条消息说我晚上加班不回家吃饭就行。但是儿子在这里，无论工作有没有做完，都必须陪他回家。我终于找到自己一些工作不能顺利完成的理由了。

所以，有时候我会说，你不要去我办公室了。他听到后十分惊讶，好像听到一件不可思议的事情，比如恐龙并没有灭绝。在他看来，去爸爸的办公室是儿子天经地义的权利，是谁也不可剥夺的，更何况要剥夺的人是自己的爸爸。

我不进想起我的小时候，最快乐的事也是去爸爸的办公室。

小心的时候，爸爸在我就读到乡村小学当老师，每到晚上我都去他的办公室，用他批改作业的红色蘸笔画红梅。

后来父亲到镇上（当时叫公社）当老师，每星期最快乐的事就是去他的办公室找他。步行三里路，在他的办公室里，见到他的同事们，不买阿姨、伯伯地叫着，我最喜欢吃他从食堂打来的饭，两个馒头，一份菜，有时还是蒸包子。当然，我不知道的是，我每去一次，都会消耗父亲好几天都饭菜票，剩下的几天，他只能买馒头，就红糖。

我还在父亲的办公室遇到了别的老师家的孩子，我记得，一位牛老师的女儿让我看她的彩色画报，里面有斯芬克斯之谜。

孩子们为什么喜欢去父母的办公室？我猜这里有比较深层次的玄机。孩子接触的空间有限，击败每天都在两点一线中度过，偶尔去同学亲友家，也觉得深受束缚。然而到了父母的办公室，就会进入一个安全，且相对自由的环境。父母的同事，哪怕是像我办公室里一起租工位的八杆子打不到的“同侪”，也往往都以宽容的眼光对待他们，这让孩子有一种特别的体验。另外，每个孩子都暗暗崇拜自己的父母，很希望能进入他们工作时的世界。这大概就是孩子喜欢去父母办公室的主要原因吧。

但也有的孩子不愿意去父母的工作场所，或者小时候喜欢去，忽然不喜欢去了。这些都没有定准。但我自己童年的经历告诉我，尽量不要拒绝孩子跟你去办公室的请求。他们都会很乖，很听话，一般不会给你惹麻烦，因为他们在父母的办公室里，感到了自由的成长。