从今天起开始学习双拼。
我的打字速度还可以，即使用全拼，每分钟也可以打80来个字，但是我还想给自己一点挑战，把打字速度再提高一点点。
为什么选择小鹤双拼？
我看了知乎上一些回答，基本上都在推荐自然双拼或者小鹤双拼，但是，我发现在MacOS上没有自然双拼，那只好选择小鹤。因为它满足二个条件：
小鹤双拼号称：
– 一小时学会
– 一礼拜熟悉
– 一个月达到全拼的熟练程度
今天是我学习双拼的第一天，正如赫尔佐格所说：第一天就是无归之日。
有一条规则：学习双拼期间，不要再使用全拼。
既然已经出发，就一头扎到底，直到训练得滚瓜烂熟为止。
以上就是用双拼所打，希望以后坚持下去。
再背诵一遍小鹤双拼的口诀：
快迎两王软草走
特约秋云为见面
夏娃怂恿书痴追
更待斌鸟奋撇航
无尽的赛程
作者 Simon Sinek
翻译：王佩
有一个路牌立在岔路口，
一个方向的牌子上写着“胜利”，
另一个方向的牌子上写着“实现”。
我们必须选一个方向，
到底选哪一个？
如果我们选择通往胜利之路，
目标就是赢！
我们将经历获胜带来的激动，
当我们冲过终点。
人群聚拢过来为我们欢呼！
然后，一切都结束了，
然后，人们都回家了。
（我们希望还能再来一次）
如果我们选择通往实现之路，
旅途将很漫长。
有时我们会注意自己的步伐，
有时我们会停下来欣赏风景。
我们继续前行，
我们继续前行。
人群聚拢过来加入我们的旅程，
当我们的生命结束，
那些中途加入我们的人
会在没有我们的情况下
继续走实现之路，
并且会启迪其他人与他们同行。
曾经尝试过各种番茄钟，物理的也有，电子的也有。免费的也有，收费很贵的也有。比如这个Vitamin-R。它是一个在Mac和iOS上都能用的番茄钟软件，设置也很简单。用起来也很顺手，还能自动产生使用报告。
但是，任何番茄钟也有一个大问题。那就是：
– 让祝福变成诅咒
– 让享受变成折磨
– 让心流变成乱流
我们知道，人做愉快的事，是不需要番茄钟的。你见过谈恋爱的时候有设过番茄钟吗？花前月下，有过这样的对话吗？
不，亲爱的，等一下，我设个番茄钟，15分钟，好了，现在我们可以kiss了。
番茄钟的隐喻是强迫。不管怎么伪装，番茄钟里含有惩罚。
我曾经想过，设计一种“黄瓜钟”，就是提醒大家休息，不提醒大家干活。
朋友叶猛犸提醒，这也是一种强迫。如果正在兴头上，强迫休息更残忍。比方说看电影时插广告。
要打破这种局面，最重要的是做到：
他告诉我，这叫“柳比歇夫三要素”。我总结为柳仙大法。
猛犸推荐给我一本《奇特的一生》，作者是格列宁，讲述的是苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫（1890——1972）的故事，国内尊称他为“柳仙”。
看了柳比歇夫时间管理法，我知道为什么蕃茄钟为何不奏效了。番茄钟的隐喻是强迫。不管怎么伪装，番茄钟里含有惩罚。
柳比歇夫是以精力为基础的，番茄钟是以时间为基础的。
柳靠自身的感知来度量时间，误差不超过5分钟。虽然柳比歇夫的做法远没有番茄钟容易上手，但是更符合人性。
柳比歇夫的生活，可以一年年甚至一天天地再现复制，简直可以一小时一小时地追忆回顾。
古希腊哲学家塞涅卡说：
我的朋友，一切都不是我们的，而是别人的，只有时间是我们自己的财产。
人人都感到时间的匮乏。没有时间看朋友，没有时间写信，没有时间照料孩子，没有时间去思考，没有时间到秋天的树林里去站一会，什么也不想，光去听听飞舞的落叶飒飒作响，没有时间吟诗，没有时间去给亲人上坟。小学生也好，大学生也好，老头儿也好，大家都没有时间。时间不知哪里去了，越来越少。
一切跟两千年前赛涅卡的时代没什么不同：
“我们一生的时间，大部分用于错误及种种恶行;很大一部分虚抛浪掷，无所事事。
我们整个一生，几乎都没有用来干应当干的事。”
柳仙大法的特点有以下几条：
他不借助任何计时器就能估算出时间流逝了多少。
他精准地把每天耗费的时间记录下来。
他每天用来进行纯学术工作的时间是5小时，最长11.5小时。每天有五小时十三分钟搞纯学术工作，天天如此。整整一年没有休假，没有节假日!
柳比歇夫二十多岁刚开始从事学术工作的时候，也明确地知道他要达到什么目标。真是幸福而不平凡的命运啊!
他不能改变环境，但是能让时间服从于自己。
私生活和心境不能妨碍工作。心境及其它的喜怒哀乐自有它们的时间，统统放在“家务”栏里。
他使用了一个很重要的后人称为“潜水艇隔离舱”的隐喻。一个潜水艇，有很多隔离舱，潜水艇中弹，进水不要紧，一个舱进水，立即封闭这个舱。让别的舱不要进水。他经历了二战，当德军进攻莫斯科的哪天，他在做学术研究，当自己的孩子夭折的他天，他也在做学术研究。
饿了吃，困了睡，累了休息。
设定远大目标，把外部动机变成内部动机。
所有时间一律平等，不区分垃圾时间和黄金时间，也不要说没时间。
全部自主，不受外界压力。
柳比歇夫的经验在于充分使用一天中的每一个小时，一小时中的每一分钟，时时考虑实效。一生的时间是极长的时间，在一生中可以把工作干个够，可以读大量的书籍，可以学会好几种语言，可以出门旅行，可以饱听音乐，可以教育子女，可以在乡下居住，也可以在城里居住，可以栽培花园，可以培养青年一代。
更为重要的是，柳比歇夫身上具有无私的分享精神。他把很多时间都“浪费”在给陌生人回信上。虽然这样看上去他得不到任何好处。写信是柳比歇夫实际能够给予人们的一种小小的帮助。由于有可能帮助人，他变得十分慷慨，他忘掉了时间，不惜一切，全力以赴。他的评语实际上是一篇非常详细的评论。他无私、无偿地做这些事。他分析错误，找出可疑之处，进行论争;他还做编辑的工作——改正错误、指出问题、提出建议。不太认识的人、完全不认识的人来向他求教，他也不拒绝。
柳仙认为：从事写作是为了教导别人，而不是为了理解自己和在内心进行自我教育。
一个人在什么地方有权使用自己一生的时间，在什么地方无权滥用。在这方面，柳比歇夫为自己订出了一些道德上的禁令，规定了使用时间的道德限度。能干的人和有计划的人使人感到他们是时间的主人。
柳比歇夫的时间永远是够用的。时间不会不够用——时间不管多少，总够用来做一件事的。
年轻时，柳比歇夫生活条件很优裕，到了老年，他只领很菲薄的一份养老金，但不论什么时候，他始终无意追求大量物质福利，他要的只是必需品，而必需品对他来说永远是够用的。
柳比歇夫的时间如水晶般晶莹、匀称，使人为之惊叹不已。几十年的时间可以一眼看透，在漫长的岁月里，没有丝毫模糊之处，也没有禁区。在我们的时代能这样坦率地度过一生——这是罕见的事。
时间统计法不会扼杀灵感，因为人适应它是为了最大限度地利用自己的一切可能性。每个人能做的，比他所做的要多得无限。我们还没有达到一个人能够达到的限度的一半。人的精神潜力在很大程度上还原封未动。当我们看到人们不善于有价值、有意义地利用自己的聪明才智和全部天赋时，是很痛心的。
柳比歇夫除了时间统计法之外，还有几条守则，他说:
一句话，柳比歇夫是一个高尚的人，是一个全备的人，是一个不会有拖延症的人，是一个不需要番茄钟的人，是一个摆脱了快乐与无聊两极的人，是一个让所有爱智慧者都能获益终生的人。
一年一度的劳动节到了，今年比往年显得冷清了许多，也许大家都窝在家里劳动吧。
劳动真的最光荣吗？为什么有时劳动会让人厌倦？劳动勾起哪些回忆？中小学重开劳动课应该怎么看？两句半FM跟你谈谈劳动节。
我从小就是一个不爱劳动的人，用老家的话说：油瓶倒了不扶，横草不拿树立。我少年时唯一可吹嘘的一件事是利用暑假打草，晒干后装了满满一口袋，卖给生产队，赚了一毛三分钱，这是我的第一桶金。
高考之后，发榜之前，我和好朋友柱子都想去体验一下当劳动人民的滋味。他去了徒骇河边一个窑厂打工，我去了家门口的建筑队当小工，只干了一天，就腰酸背疼，手上磨出了血泡，第二天，我就宣布不干了。建筑队老板认识我父亲，第二天追到家里送来5块钱，这是我人生第二桶金。而柱子在窑厂一干就是一个月，整个人都变成了一根碳棒。其实他根本不需要这么拼，因为那一年，他当了40年烈士的姥爷突然起死回生，从台湾回来探亲，带来了可观的一笔钱。可见。劳动这个东西，有的人天生喜欢，有的人天生不喜欢。很不幸，我属于后者。
但是劳动可不管你喜不喜欢它，它随着人类始祖在伊甸园里的犯罪来到人间。人类必须终身流汗，才能从地里获取食物，而地又不那么乐意效力，所以到头来必须终身劳苦。说劳动神圣的人，把真正的神圣放在何处？说劳动光荣的人，忘记了劳动的本质是一种惩罚。
劳动虽然并不总那么美好，但是，人类社会要存续下去却又离不开它。每个人只要有劳动能力，不管愿不愿意，都应该做一点力所能及的工作。况且劳动的范围也在扩大，职业的选择日渐增多，以前不被看作是工作的，现在被认为是成为正当的职业。
就拿我来说吧，为了写这篇文章，我打开了一个《跟我在咖啡馆学习2小时》的视频，这个视频的up主，只做一件事，到咖啡馆，打开录像设备，录制环境白噪音和自己用电脑工作的镜头。这放在以前肯定不算是一种劳动，但现在应该算，因为它能带给其他劳动的人放松，从而创造出价值。从这种意义上讲，吃播也是一种劳动，它能让人们获得愉悦，看一个小时吃播并不比看一个小时电视更浪费时间。
疫情让人们探索数字化的极限，人究竟能在线上创造多少价值，人类社会依靠线上的劳动能否创造足够的财富，让经济维持。线上不会种出大米，也不会造出高楼大厦，但是网络的确在制造一些人们的必需品，比如未来的两句半FM。
今天就跟大家聊到这里，祝大家五一小长假快乐。
大家好，在阔别了三个月后，两句半FM又跟大家见面了。本期的话题是《网课爱恨间》。
这个话题的缘起。
Seven在一个私立学校教书，每天都给孩子们上网课。对于「风月同钉」、「zoom当道」，她从老师的角度，分析了网课与线下课的不同，分享了上网课让孩子们保持专注的一些秘诀。我们还谈了网课的各种形式，有真直播、假直播、延时直播、替代直播。真直播让人有代入感，假直播则让人容易出戏。
在两句半FM停播期间，也有听友询问挂牵。能被人记住是一件幸福的事，无论记住你的人是多么稀少。
今天有一个好消息。「两句半FM」播客被苹果播客收录了，以后大家收听两句半又多了一个渠道。身为播主的我们，我也感到了一点点压力。播客是一个关于承诺的故事，播主承诺定期更新，听众承诺定期收听，两者莫逆于心，心照不宣。如果播主断播，听众断听，心中一根细细的线就断了。我们能做的，就是尽量让这根线不要断。
两句半FM是刘淼兄和我在2019年夏天一起创办的，当时还不知道会有天崩地坼的变故，我们只是觉得应该在下一片蓝海涌来之前，做一点什么。于是开通了这个播客，并一起制作了11期，我们计划计划至少要做100期，然而计划赶不上变化。后来刘淼兄退出，去做他认为更重要的事。感恩的事，Seven老师救场如救火，渐渐地成了新的播主。她口才比我好，也不像我一样固执己见，我们之间搭配，能够有所互补。
我们一共做了十五期节目，从民生，到电影，到儿童教育，贯穿城市生活的点点滴滴。应当说，尚处于磨合期。磨的是我的浮躁、任性、情绪化，用神学术语讲，就是「罪性」。我虽然不敏不堪，但上帝的爱、亲友的爱、陌生人的爱，从未离开。
劳动就是祈祷。做播客，也是劳动。需要前期准备选题，需要用专业的话筒录音，需要用录音软件进行多道工序的处理：去杂音、过闸门、去嘶嘶声……然后配上片头音乐，再上传到几个平台。一个流程走下来，比写一篇文章要麻烦。
我们的表达就是我们的武器。多几种表达方式和平台，就多几种武器和弹药。而音频的重要性，再怎么强调也不过分，影像成功的秘密在于声音。播客只是一个开始，还会带出其他东西。
所以，我让儿子从小就把十八般兵器操练起来。恰好，学校下达了一个通知，上海的青浦区搞了一个青少年「抗疫」作品比赛。儿子早就有用乐高搭出过方舱医院，用给乐高小人穿上橡皮泥制作的防护服，并且早就做出了很多快递小哥。于是，我们家集体创作了一个快递小哥在大年夜接送医护人员的故事，用乐高拍了出来。不敢说有多好，毕竟是初次尝试，但内测的时候，看哭了亲戚朋友是有的。这样一部作品，我们认为至少应该能被选拔进网络投票环节（3万参赛作品选3000个），然而，今天得到了落选通知。
没敢告诉儿子，但我心里有一些不平和失落。这件事带来两个后续结果：
当你的表达被忽略，就用更多的表达来回答。
最后请大家看乐高战疫之快递小哥_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
