干枯期的特征
１、懒散、头脑空空、不想做任何有创造性的事，只想把大脑泡进信息的温水里（如今的网络恰好提供了这样的大脑洗澡水）
２、感觉的干枯，但无能为力。
干枯的成因：
１、生理原因
２、从紧张过渡到放松，反而不适应。民间谚语：上吊没吊死，一松松死。
如何走出干枯期：
１、休息。
２、咖啡、茶适当刺激。
３、保持节律，不要忽松忽紧。
属灵干枯期的解决方法
１、Identify problem。找出问题，像写这篇一样。
２、祈祷。义人的祈祷大有功效。
３、要有信心。上帝所赐出人意外的平安，必保守你的心怀意念。
４、行动。身体没有灵魂是死的，信心没有行为也是死的。不行动，一切都是妄谈。
５、总之，不能等待。
