通知
各位亲朋好友、父老乡亲、利益相关人：
从2012年10月26日起，本人将彻底终止使用一切微博服务（包括但不限于新浪、腾讯、网易、饭否），从此不看，不回（包括私信），不更新，不登录、不访问。同时，基本中止使用Twitter。需要找我的，请换其他联系方式。没有我联系方式的，请找和菜头。
2012年10月26日
补充说明：
我一直认为我戒不了任何嗜好，直到2008年，我做烟民20年后彻底戒烟。戒烟的方法非常简单，我告诉母亲我戒烟了，深受烟民毒害的母亲立即自豪地告诉每一个人，并以我为正面典型劝说父亲、叔、堂弟、表弟一起戒烟，当然劝说肯定无果，但母亲的目的达到了，她使我在家乡亲人面前再次获得“有毅力”、“能干大事”的好名声。如果我再吸，只能让亲人苦笑，母亲蒙羞，所以我一咬牙、一跺脚，果然戒了。不但戒了烟，而且经常会做同一个恶梦，梦中我又复吸，当香烟再次缭绕进鼻肺，我感到强烈的羞耻和自责，梦醒发现不是真的，心快乐地飞到天上去。
我也一直认为我戒不了微博。毕竟，微博和推特不但成为我生活的一部分，甚至成为我神经系统的一部分。直到半个月前，我因为需要完成一个写作的活，把自己关在宾馆里断网断通讯，才发现没有微博、没有网络，人依然能活，而且活的很好。于是，在出关之后，继续基本不上微博（只有为了卖枣的需要，才看一下回复）。不久，我又有一个惊人的发现，我多出了大把的时间：一天能读完两本书，能推儿子到小广场上转好几个来回。进而，我不但不看微博，连网上的新闻也不看了，每天获取消息的方式是早餐时快速浏览两份本地报纸。没有了无端的愤怒，没有了冗余的信息，除了写作、收发e-mail、查资料、看电子书还跟硅打交道，我的世界已经回归纸质和木本。这样的生活真好，我真的不需要微博了。
我曾有一个担心，作为一个媒体人，不上微博会不会断绝信息来源，做不出读者需要的内容？事实证明，此担心多余。首先，我做的是杂志，本不需要追逐每日新闻热点。其次，因为不上微博，思维更加独立与活跃，策划的专题更加独到。第三，虽然我不上微博了，但同事们还上，这样有重大的热点，也不会遗漏了。
综上，虽然我经常食言而肥，但这次我是认真的，请大家骄傲地转告：王佩戒微博了。可以肯定的是，我只能在沉沉恶梦里，才羞愧地看一眼微博。然后在绝望中睁开眼睛，发现世界多美好。
太真切了，我戒烟那时也是梦里反复。
好事
好的
为什么发不了回复？ test…
偶尔潜下水，回复几条好友消息，其余时间不刷博为好。
和菜头已经力倦神疲了. 你还要害他….
[…] 我无意消化垃圾，也不想浪费时间制造垃圾，凑巧看到王佩再次戒微博的通知，也想着借机告别微博。 […]
您矫枉过正了
“每天获取消息的方式是早餐时快速浏览两份本地报纸。”现在的媒体能信么？宁波的事，报道了么？只有外媒去报道了。。唉。。。
我坚决不戒。。
戒吧戒吧，赶紧出现点好的文章。好久好久都你都没有发出让我共鸣的文字咯。 我从2010年就开始看你的文字咯 11年六月订阅你的白板报，把白板报上所有的文字都看完了，有瘾了。你就抓紧吧~
可以考虑直接戒网么 呵呵
白板报还会继续吧？支持佩哥戒微博！！我也有这方面的困扰，再过几天要回国两个月，希望借此也可以戒掉微博，多花时间在孩子和更多有意义的事情上。非常同意你说的以上各点，共勉！！
果然是菜头的好机油！加油！
让人为了谁是它的原始作者纷纷地闹上法院打官司要争得它的版权的好帖532170236kpwnb
我还没学会您就戒了
戒得好~~很好。。。
您老折腾的不累啊！
快乐就好咯。
跟硅打交道看成了跟硅胶打交道。
佩妈：戒微博太容易了。我都戒过好几次了。”不过还是祝成功。。
“没有我联系方式的，请找和菜头”
请你们一定要幸福
agree,本人也已经戒了
微博和看国产电视剧打斗地主之类浪费时间没有区别,前者偶尔还能获得快感,后者只能获得浮躁
有的人需要炒作完全拥抱微博为了利益,对有点追求的人来说整天刷微博实在得不偿失
又来……